Psychodietetyka

Jak wprowadzać zmiany w sposobie żywienia i stylu życia? Co robić, aby nie podjadać słodyczy? W jaki sposób budować skutecznie nawyki? O procesie zmiany w holistycznym ujęciu dowiesz się więcej czytając artykuły z kategorii psychodietetyka.

Cześć!

Nazywam się Agnieszka Przestrzelska. Jestem dietetyczką oraz psychodietetyczką.

Na co dzień pomagam klientom uwolnić się od jedzenia pod wpływem emocji, podjadania oraz poukładać tematy żywieniowe na dobre.

Tworzę przestrzeń #DietanaDobre, aby pomóc Ci odzyskać pewność siebie, poprawić samopoczucie, wyniki badań oraz zyskać luz w głowie i energię do zajmowania się tym, co dla Ciebie ważne.